dimanche 11 septembre 2016

Détox # 2 : Cocktail 🍹


Après une parenthèse sucrée le week-end dernier pour le goûter d'anniversaire de "loulou", reprise de la detox avec ce smoothie drainant & reminéralisant.

- 1 concombre
- 1 cm de racine de gingembre
- 2 jus de citrons verts
- quelque feuilles de menthe
- Sel, poivre
- Eau pétillante - pour moi, toujours de la Salvetat


Pelez et coupez en morceaux le concombre.
Lavez et séchez les feuilles de menthe.
Mixez le concombre dans un blender avec les feuilles de menthe, le gingembre pelé et le jus de citron.
Salez et poivrez puis mélangez bien.

Versez le smoothie dans les verres et complétez avec l'eau gazeuse !
Servez bien frais avec une paille.


★ Astuces : Pour une jolie présentation givrée, prenez des Mason jars. Trempez le bord dans du jus de citron vert, puis dans un mélange de sel, de poivre et de zestes de citron vert.

3 commentaires: